sábado, 20 de febrero de 2016

¿Depresión o tristeza?

Las personas evitanos estar tristes no porque la tristeza no esté aceptada socialmente, sino por que a nadie le gusta estar triste, se intenta reprimir, aguantar esa sensación hasta que llega un punto en el que nos es prácticamente imposible reprimirla.
Una frase que oí una vez y que creo que tiene, no toda, pero si mucha razón es; Cuando lloras, no lloras por lo que lloras, sino por todo lo que no lloraste en su momento. Y olle, quien puede negar eso? Hay cosas por las que pasamos que las vamos enterrando dentro de nosotros hasta el punto en el que no caben más. Eso si que es verdad que se puede convertir en depresión. Yo creo que debemos de exteriorizar cualquier sentimiento que tengamos. Pienso tambien que le damos más importancia a las cosas malas que nos pasan, que a las buenas. Cuando nos ocurre algo malo, podemos pasar días dandole vueltas, llorando, sin dormir... Tristes. Mientras que si nos ocurre algo bueno, podemos estar contentos, alegres, unas horas, quizás mas. Pero no estamos eufóricos una semana (Depende la persona y lo bueno que haya sido lo que te pasó, claro) . La depresión tambien puede ser que una persona ya estubiera tanto tiempo triste que ya no se lo permite estar más. Ya no por ella, si no por la gente que le rodea, no quiere ser como una carga, que tengan que aguantarla de esa forma y es cuando se encierra, o como dice el texto, se congela. Empieza a no sentir nada.

2 comentarios:

  1. "Una frase que oí una vez y que creo que tiene, no toda, pero si mucha razón es; Cuando lloras, no lloras por lo que lloras, sino por todo lo que no lloraste en su momento. Y olle (¡¡¡oye!!!), quien puede negar eso?"
    Pues lo pueden negar todas las personas que aceptan y no reprimen su tristeza, y te aseguro que hay unas cuantas. Obviamente, todo lo que no dejamos salir por un lado sale por otro, así que lo saludable es dejar que las emociones fluyna lo más naturalmente posible.

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    1. Es solo mi opinión, igual que en el resto de entradas no todo eo mundo va a estar de acuerdo conmigo. Puede que esa frase esté mal puesta entonces, pero ya dije que no tenia toda la razón, aun asi puede que esa frase no estubiera bien ahí

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